«artemisのレシピ (466品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

すごくおいしい!もちきびとゴーヤのサラダ

レシピID:761463
メイン画像
ぷちぷちもっちり「もちきび」と
「ゴーヤ」のサラダです^^

材料 ( 作りやすい分量 )

もちきび 100g
ゴーヤ 1本
ツナ缶 1缶
マヨネーズ 適量
適量
コショウ 適量

1

写真

もちきびは水から茹でて沸騰したら5~10分ほどお好みの硬さに茹で、水にさらしてからざるにあげておく。

2

写真

ゴーヤは種とわたを除き、2~3mmの薄切りにして塩をふっておく。ゴーヤがしんなりしたらぎゅっと絞る

3

ツナはキッチンペーパーなどでオイルを取る。

4

すべてを合わせてマヨネーズ、塩・こしょうで和えてできあがり^^

コツ・ポイント

もちきびは固めのほうがおいしいかも。。。
私だけでしょうか。。。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2(1人)

09/06/02

写真

リピ♪この食感と味にはまってます☆彡次はもちきびで作ります^m^

写真 とよさんダーリン

リピありがとう^^いろんな雑穀で試してみたいですね^^

09/05/30

写真

もち粟で作りました☆彡こんな食べ方があったなんて!私好みで嬉しぃ

写真 とよさんダーリン

嬉しいコメントありがとうございます♪私も大好きなので嬉しい☆

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/03/17
好きなものを合わせて、思いつきで創作。
自分ではとても気に入っています^^

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング

  • 5位
  • 15位