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レシピID :761917

海老を使わない 海老天うどん♪

海老を使わない 海老天うどん♪
海老の天ぷらに見えるのは、人参と白身魚で作った、「なんちゃって海老天」。本物にも負けない美味しさです♪

材料 ( 4人分 )

なんちゃって海老天
人参
10cm
キス
4枚
小麦粉
適量
天ぷら粉
適量
うどん
玉うどん
4玉
めんつゆ(3倍濃縮)
160cc
800cc
乾燥わかめ
大さじ 4
長ネギ
10cm

1

写真

人参を1.5~2cm幅の薄切りにして茹でる。エビの尻尾の形になるように切り、水気を拭いておく。

2

キスの尻尾を切り落とし、皮の面に薄力粉を茶漉しで振り、人参を挟む。分量どおり溶いた天ぷら粉につけて180度の油で揚げる。

3

めんつゆと水を合わせて加熱する。器に茹でた玉うどんを入れてつゆを張る。

4

水で戻したわかめと薄切りの長ネギをのせ、海老天をのせる。

5

写真

エビを使わないエビフライも参考にどうぞ♪<エビNO!フライ(レシピID :525743)>

コツ・ポイント

骨の硬い魚を使うときは、骨をしっかり抜いてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

このレシピの生い立ち

公開日: 09/03/18
甲殻類アレルギーを持つ次男の、給食の代替食に作りました。

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