
| じゃがいも | 中2個 |
| 人参 | 1/3本 |
| ベーコン | 1~2枚 |
| たまご | 1個 |
| 玉ネギ | 1/4個 |
| ブロッコリー(茹でて冷凍してあるもの) | |
| 1かけ | |
| マヨネーズ | 適量 |
| 塩 | 適量 |
| 胡椒(黒がおすすめ) | |
| 適量 | |
じゃがいもと人参は皮をきれいに洗って耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをかけてレンジ500wで7~8分軟らかくなるまで加熱。
玉ネギはスライスしてから、粗めに刻んでおく。
別の耐熱皿に水を少し入れる。そこへ細く切ったベーコンと、生卵を割り入れる。※爪楊枝などで黄身に数箇所穴を開ける。
ふんわりとラップをかけて、レンジ500wで1分半~2分加熱する。
卵が固まったことを確認し、余分な水は捨てる。
冷凍ブロッコリーを入れて再びラップをかぶせておく。
(余熱で解凍する感じ。)
ジャガイモの皮を剥き、人参は銀杏切りにする。
その間にブロッコリーも包丁で切れる硬さになっているので、適当に刻む。
卵をフォークで潰し、{じゃがいも、人参、ブロッコリー、玉ネギ}を全て加える。
じゃがいもを粗めに崩し、具が均一になる程度に混ぜたら
マヨネーズ、塩、黒コショウを加えて全体を混ぜたらサラダの完成。
(じゃがいもをレンジた方のお皿に)、サニーレタスを敷いて、盛り付けたら出来上がり。
09/04/03
嬉しいコメント有難うございます。お役に立てて良かったです^^
09/03/19
ご主人様に喜んで頂けて光栄です♪簡単なのでまた作って下さいね
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コメント