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ヘルシー豆腐アイス

レシピID:764812
豆腐とバナナでヘルシーなアイス◎
ダイエット中でも安心して食べられます。

材料 ( 3人分 )

豆腐 200g
バナナ 1本
はちみつ 大1

1

豆腐を軽く水切りし、ボウルに入れてクリーム状になるまで泡だて器で混ぜる。

2

1にはちみつと荒くつぶしたバナナを加えてさらに混ぜる。

3

混ざったら裏ごしして製氷機に入れて冷凍庫で固める。

4

コツ・ポイント

バナナが黒くなるので、気になる場合はレモン汁を混ぜてください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/03/20
ダイエット中でも食べられる食後のデザートを。。

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