ピリ辛☆わかめの佃煮
レシピID:765222
これだけでご飯2杯は軽くいけます♪おにぎりの具やお弁当にあると便利です。
材料 （ ７２０ccのタッパ分位 ）
| 乾燥わかめ | ３０～４０ｇ |
| しょうゆ | 大さじ４ |
| 砂糖 | 大さじ３ |
| 酒・みりん | 各大さじ１ |
| タカの爪輪切り | ２本分 |
| 顆粒ダシの素 | 小さじ１ |
| 水 | １ｃｕｐ |
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わかめを水で戻してざるにあげておく。全ての材料を鍋に入れて沸かし、わかめを加えて落し蓋をして弱火で３０～１時間位煮る。
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好みの柔らかさになり、煮汁がほぼなくなったら出来上がり！
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夜遅くのおつまみに最適♪
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コツ・ポイント
中火で３０分：少しわかめの歯ごたえが残る位。弱火で１時間：殆ど歯ごたえはない位柔らかくなる。わかめは植物繊維が豊富なので、適度に食べるとデトックス効果抜群ですが、食べ過ぎるとお腹がくだるので注意です…。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
24件
(17人)
主食に！今日お腹大丈夫かな？リピうれし！ピヨピヨ♪さん感謝！
お豆腐のせナイスアイデア！リピうれし♪ぴかるママさん感謝～！
しっとりおいしそう♪しほろんろんさん素敵なれぽありがとう！
激辛いいね～＾＾私もたべた～い！yukiちゃんリピ感謝です！
可愛いウサギのおさら！安いが一番！ななこ２２さんありがとう！
とろとろ美味しそう！saki1010ちゃんありがとう♪
とろとろ、岩のりみたいで美味しいよね！ぷりんぱさんありがと！
わかめだしたくさん食べても大丈夫よ♪Aliceさんありがと！
このレシピの生い立ち
公開日：09/03/21
ピリ辛の岩のりが大好きなので、わかめで代用して作ってみました☆
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こんにちわぁ～
わかめの佃煮話題入りおめでとう!!
私も何度もリピさせてもらってて、パパの実家に持っていったらお父さんも気に入って作ってますよ～♡￫ܫ￩♡
最近はいっぱいかわいい手作りアップしてるね!
新作ょ楽しみに日記見てまーす（●＾▽＾●）♡
毎日暑いけど、ちゃんゆぅちゃんもまゆちゃんも体に気をつけてね★
ありがとう～（＾ー＾=）
まぶたんに可愛がってもらったおかげだよ～☆何度もリピしてくれて、ほんとありがとね♪
編み物、だいぶ上達したでしょ！楽しくって一気に編んだよ～！
そろそろ夏の子供服を作ろうかと思ってるから、またできたらＵＰするね！