«チビチビスケのレシピ (5品)
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簡単!美味しい!菜の花混ぜごはん

レシピID:765504
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菜の花を野沢菜風に仕上げ、炊き立てご飯に混ぜるだけ!簡単に、春を満喫できますよ!

材料 ( 4人分 )

2合
菜の花 150g~200g
小さじ1
しょうゆ 小さじ1

1

塩をひとつまみ入れ(分量外)お米を炊きます。
炊飯器でもお鍋でもどちらでもOK!

2

水を沸騰させ、菜の花を入れます。茎が柔らかくなるまで湯がきます。(だいたい1~2分)

3

菜の花をザルに上げ、あくを取るため冷水にさらします(色も良くなりますよ!)

4

菜の花をしぼり、水を切り、小口切りにします。

5

小口切りにした菜の花に塩を入れ、よく混ぜます。

6

少し時間を置くと、水が出てくるのでまたしぼります。そして、しょうゆをたらし、よく混ぜます。少し濃い目の味がオススメです。

7

写真

ご飯が炊けたら、菜の花をいれ、さっくり混ぜ合わせると出来上がり!

コツ・ポイント

ル・クルーゼでご飯を炊くときは、2合に対して水2カップ、弱火で沸騰させます。沸騰後、約10分で水がなくなりますので、ふたをしたまま10分ほど蒸らし、菜の花を混ぜ合わせます。そのまま食卓に出せるし、春らしくなりますよ!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/04/15

写真

菜の花の混ぜご飯食べやすくて美味しいです!いいレシピに出会った❤

写真 ケイココ

簡単にできちゃいますよね♪つくれぽ、ありがとうございますー

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/03/21
お弁当屋さんの菜の花ご飯を食べて、とても美味しかったので作ってみました。菜の花と野沢菜両方が入っていたのですが、野沢菜が手に入らなかったので、菜の花を野沢菜風にしてみました♪

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