«ヌぅぅのレシピ (2品)

料理名	※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー肉じゃがシフォンケーキ
メインの食材	例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。

レシピID :766507

☆鶏胸マヨ☆

手が込んだように見えるのに簡単♪
鶏胸肉なので経済的♪

ヌぅぅ

材料

鶏胸肉

１枚

■ ＊＊＊　衣　＊＊＊

小麦粉

適量

水

適量

ベーキングパウダー

適量

■ ＊＊＊　ソース　＊＊＊

マヨネーズ

大３

スイートチリソース

大２

砂糖

１つまみ

1: 鶏胸肉を適当な大きさに切る。

2: ボールにソースの材料を入れて合わせておく。

3: 衣を付けて油で揚げる。（170度で7,8分くらいかなぁ）

4: ２のソースに絡めてお皿に盛ったら出来上がり♪

5: 緑の野菜を敷いたら野菜も摂れるしおいしそうに見える☆

今回はホウレン草と人参をレンジでチンしたのを敷きました。

コツ・ポイント

・衣をしっかり付けた方がおいしいと思います。
・衣に炭酸系飲料(ビール,発泡酒,炭酸水etc)を入れるとサクッと揚がります。中途半端なのが残ってたら入れてみてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

09/06/20

おいし～！中国料理屋さんの味！冷蔵庫で眠ってたチリソース救済です

maruko1975

盛り付け素敵～おいしそう(≧▽≦)ありがとうございます☆

09/04/02

チリソースのピリ辛な感じがとってもいい感じ！また作ります★

もんあき

もんあきさん☆作ってくれてありがとう(≧▽≦)/おいしそぅ♪

このレシピの生い立ち

公開日： 09/03/22

虹色ジーンでSHIORIさんが作っていた『エビマヨ』を参考にして作ってみました。

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外部ブログ用

☆鶏胸マヨ☆

材料

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

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コメント

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