
サバはおろして、キッチンペーパーで水気をふきとります。
皮に切りこみをいれます。(縮みを防ぐため)
鍋に※(酒 水 しょうゆ みりん)を全て入れて、火にかけます。
沸沸としてきたら、皮を上にしてサバを入れる。
フタをして中火で煮る。ときどき煮汁が全体にまわるようにかける。
サバに火が通り、煮汁が少なくなったら、☆(水 みりん みそ 砂糖 ショウガ)を混ぜあわせたものを加えて、鍋を回して味を全体になじませる。
煮汁をかけながら強火で煮て、再びフツフツと煮立ったら火を止める。(目安は、たれがトロっとなる程度。)
器にもって、たれをかけてできあがり!
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