
| 鶏もも肉 | 150g |
| ゴボウ | 1/2本 |
| にんじん | 1本 |
| レンコン | 100g |
| 里芋 | 大2個 |
| 干し椎茸 | 4枚 |
| コンニャク | 1/2枚 |
| 干し椎茸の戻し汁 | 200cc |
| 出し汁 | 200cc |
| 酒 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ3 |
| 醤油 | 大さじ3 |
鶏もも肉は、食べやすい大きに切り、にんじんは皮をむいて乱切りにする。
干し椎茸は水で戻しておく。(後で戻し汁を使う)
里芋は皮をむき、塩でもんで水で洗ってぬめりをとる。
コンニャクは食べやすい大きさに切り熱湯で3分ゆでて水気を切る。
ごぼうは、皮をこそげて乱切りにし、さっと下茹でして水気を切る。
レンコンは、皮をむき1cm幅の半月切りにし、酢水につけて水で洗い、ざ
厚手の鍋に酒、みりんを入れ強火で煮きる。
戻し汁と出し汁と砂糖を加えて沸騰させ、鶏肉と野菜を入れ、落し蓋をして10~15分煮る。
しょうゆを加えてさらに10~15分煮て煮汁が1/3くらいになれば出来上がり
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