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レシピID :768141

簡単★材料二つ!鶏ひき肉&豆腐ハンバーグ

簡単★材料二つ!鶏ひき肉&豆腐ハンバーグ
基本的な材料は鶏ひき肉と木綿豆腐のみの簡単豆腐ハンバーグです★

材料 ( 2人分 )

木綿豆腐
一丁
鶏ひき肉
200g
大葉
4枚
大根おろし
適当に上にのせる分だけ!
ポン酢
好きなだけ

1

豆腐をレンジであたためて水分をとばします。

2

鶏ひき肉に塩、胡椒して豆腐を混ぜます。

3

ひき肉と豆腐を混ぜたものに私は小ネギのみじん切りを入れました。ここで混ぜるものはひじきとか和風の物が合うかと思います♪

4

全部混ぜたら4等分してフライパンに油を引いて焼きます。両面が少し焦げるくらいまで焼いたら出来上がり♪

5

お皿にハンバーグのせて大葉をのせその上に大根おろしのせます。最後にポン酢をかけて食べてください♪

コツ・ポイント

出来た生地にひじきとか小ねぎとか和風なものを混ぜるのもありだと思います★
私は今回は小ねぎを混ぜてみました!次はひじき入れて作ってみたいと思います♪
おろしそ&ポン酢は絶品です!!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

16 (15人)

10/12/10

写真

ヘルシーで大満足!!彼と一緒に頂きました★

もももちや

返信コメ遅くなりスイマセン!2人で食べてくれてありがとです♪

10/11/29

写真

リピ☆ ヘルシーなのに、お腹いっぱい!大満足です~♪

ゆぅタソ

リピありがとです♪返信コメだいぶ遅れてゴメンなさい!!

10/11/28

写真

すごく簡単でヘルシーにできました!おいしかったです★

なおシステム

返信コメ遅れてスイマセン!どうもありがとうございます♪

10/11/25

写真

ヘルシーなのに満腹感があって、大満足♪

あっきん☆☆☆

ありがとうございます♪大葉がたくさんでおいしそうですね★

10/11/23

写真

初めて作る豆腐ハンバーグ☆ふわふわプリプリな食感も味も最高!

Leone0815

ありがとうございます♪ふわふわ食感がかなりいいですよね★

10/11/15

写真

シンプルなのにとても美味しかったです☆大葉におろしポン酢サイコー

りりこ&みゆ

ありがとうございます♪大葉&おろしポン酢は最強ですよね★

10/11/08

写真

朝ごはん何作ろう~と迷ってましたが、これ作って正解でした!

xみいきx

朝から栄養満点でいいですね♪ありがとうございます★

10/10/15

写真

小葱と炒め玉葱入り(*´ω`*)ボリューム満点!おいしかったです

嘉嬉_yosiki_

炒め玉葱入りいいですね♪私も今度炒め玉葱入りで作ってみます♪

10/09/26

写真

自分好みに少し変更しましたが、さっぱりで美味☆大葉がポイント!

スマイルぶるー

ありがとうございます♪大葉があると本当に美味しいですよね♪

10/07/12

写真

大葉ナシですが…ノーマルと、人参いり作りました!簡単美味しい^^

ゆぅタソ

大変遅くなりスイマセン!!人参入りとても美味しそうですね♪

10/02/26

写真

おろしたっぷりで♪簡単に出来て美味しかったです♯^^♯

meekoっち

遅くなってゴメンナサイ!つくれぽありがとう♪美味しそう★

10/01/28

写真

悪阻で葱ダメだったので人参入れました♪簡単で美味しかったです!

さなちゅ♪

遅くなりゴメンナサイ!人参もイイですね♪今度試してみます★

このレシピの生い立ち

公開日: 09/03/25
豆腐ハンバーグを材料少なめで簡単に作れないかと思ってやってみました♪ 
最近食費を節約してるので(笑)

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