«つるぞん のレシピ (5品)
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熟してないアボカドの一品料理

レシピID :771430
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熟していないアボカドを切ってしまったら、この料理で美味しくいただきましょう!アボカドって火を通しても美味しいですよね^^

材料 2人分

材料名 分量
アボカド 1個
みょうが 2本
かつおぶし 1袋
バター(or油) 大さじ1
わさび醤油 大さじ1.5

1

アボカドの皮をむき、一口サイズにカットする。

2

フライパンにバター、アボカドを入れて弱火で炒めてじっくり火を通す。その間に、みょうがを斜め薄切りにしておく。

3

アボカドに火が通り柔らかくなったら、みょうがとかつおぶしを入れて炒める。

4

みょうががしんなりしたら、わさび醤油をざっとかけて、完成。

コツ・ポイント

・熟しているアボカドでも美味しいですよ。その場合は、2の工程は短時間で大丈夫です。
・写真は、半量で作って、切った豆腐の上にアボカドをのせたものです。そんな食べ方も美味しいです。
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コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/03/29
アボカドが熟してない内に切ってしまったので、それでも美味しく食べるために作ってみた一品。

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