料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。
ほうれん草をさっと茹でる。絞って５cmくらいに切る。
油揚げもさっと油抜きする。絞って縦半分に切り、横にして２～３cmくらいに切る。
鍋に●を入れ、ほうれん草と油揚げを入れる。
ちょっと混ぜる。味が染み込んだらおわり。
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