
| ■ ホワイトソース | |
| 牛乳 | 300cc |
| バター | 25g |
| 薄力粉 | 20g |
| ■ 具材 | |
| Aベーコン | 4枚 |
| A玉ねぎ | 小1個 |
| 南瓜 | 1/6個 |
| ぶなしめじ | 適量(好みで) |
| ほうれん草 | 3束 |
| にんにく | 1片 |
| チキンコンソメ | 1個 |
| 塩コショウ | 少々 |
| サラダ油 | 適量 |
| ピザ用チーズ | 適量 |
| パン粉 | 適量 |
| パルメザンチーズ | 適量 |
| パセリ粉 | 仕上げ用に |
ホワイトソースを作る。耐熱ボールに振るった薄力粉と牛乳を入れ、馴染ませたらバターを入れ軽くラップしてレンジで1分加熱。
チキンコンソメを加えよくかき混ぜたら再びレンジに入れて3分加熱。しっかりかき混ぜてとろりとしたらOK!
滑らかになるまでかき混ぜたら塩コショウで味を調える。
南瓜とほうれん草を煮ておく。
フライパンで油を熱しにんにくのみじん切りを香りが出るまで炒めたらAを入れ、火が通ったらぶなしめじを加え更に炒める。
6 ④⑤を③に入れしっかりと絡めたら耐熱容器に盛り、ピザ用チーズ、パン粉、パルメザンを振りオーブンでこんがり焼く。
仕上げにパセリを散らして出来上がり♪
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