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レシピID :773969
いろいろ野菜ととろけるチーズ
味付けは麺つゆだけです♪卵ありで焼き目をつける卵トロリ絡めるバージョンと、卵なしでレンジでチンバージョン2つ作りました。
材料 （ 2人分 ）
キャベツ
2枚
人参
1/3本
かぼちゃ
1口分二切れ分くらい
ほうれん草
1/2束
とろけるチーズ
2枚
麺つゆ（2倍濃縮使用）
大さじ2杯
卵用は卵
1個
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1
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キャベツを粗く千ぎり、人参も千切りにする。ほうれん草は軽く茹でて、一口大にカットする。
かぼちゃは薄く切る
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2
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きゃべつとニンジンを混ぜて、耐熱皿に入れ、麺つゆをまわしかける。600wで3分加熱する。
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3
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キャベツがしんなりしたら、汁はそのまま残し2つに分けて器に取り出しておく。汁の残った耐熱皿にカボチャをいれて1分加熱する
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4
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キャベツの上にほうれん草、かぼちゃを並べる。卵アリを作る時は真ん中が少しくぼむようにする。
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5
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✿卵あり✿
卵をくぼみに落とし、とろけるチーズを乗せて、オーブンかトースターで焼き目をつける。
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6
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✿卵なし✿
とろけるチーズをのせ、レンジでチーズが溶けるまでチン♪
目安は600wで1分くらいです。
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7
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kojyuさんが、じゃがいもで作って下さいました♪
ほっこりジャガイモもおいしそうですね♡
ありがとうございます♪
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8
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ハンとユヅキさんが、焼き肉のタレで作って下さいました♪
味がしっかりついておいしそうですね♡
ありがとうございます♪
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9
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Natsutachさんが、野菜いための残りで作って下さいました♪
味しっかりついておいしそうですね♡
ありがとです☆
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10
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✿H21.8.24✿
皆様のおかげで話題入りする事ができました♡
ありがとうございます(◡‿◡❀)
コツ・ポイント
薄めの味付けになるかと思いましたが、全てしっかり加熱する事で、野菜の甘みがでてきて、ちょうど良い濃さに仕上がりました。
なので、味の調整は仕上がりを少し食べてみて、うすい場合はお好みの調味料を足した方が失敗がないと思います。
なので、味の調整は仕上がりを少し食べてみて、うすい場合はお好みの調味料を足した方が失敗がないと思います。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
36件
(32人)
残り物活用経済的♡とろ～りチーズがおいしそう♡ありがとです♪
おいしそう！彩よくて濃厚さが伝わってきますね♪ありがとです♡
チーズのとろ～り加減、たまりません（笑）ありがとです♪
かぼちゃたっぷり、チーズとろ～り美味しそう♡ありがと～♪
トマトおいしそ～♡あれからパンは作れてないの＞＜寂しい…
とろとろチーズがすっごくおいしそうだね♡お祝いもありがと♪
卵がトロ～リ、とってもおいしそうですね♡素敵コメ嬉しいです♪
こんがりとってもおいしそ～♡コメも嬉です♪Ｗでありがとです♪
バジルでイタリアンに！新発見です♡素敵アレンジありがとです♪
チーズたっぷり、おいしそ～♪おいしいって言ってもらえて嬉♡
お弁当に嬉しいな♡レンチンだけだから朝いいかも♪ありがと～♪
リピすごく嬉し～♪絡んだチーズがとってもおいしそうですね♡