
| 卵 | 1個 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| 豆腐 | |
| 200g(1/2丁) | |
| 納豆 | 1パック(45g) |
| チーズ | 好きなだけ |
卵に醤油を加えて混ぜる。
豆腐(水切り不要)を加えて大雑把に混ぜる。
大きな塊が無い程度には混ぜるけど、完全に崩す必要は無し。
納豆に付属のタレを入れて混ぜる。
(今回ひきわり納豆を使ったけど、通常の納豆でOK)
グラタン(耐熱)皿に②を入れて、上に納豆を乗せる。
更にチーズを乗せる。
(とろけるチーズが無くて今回はプロセスチーズを使用(T-T)もちろん細切れのピザチーズでも○)
トースター、または180℃のオーブンで10~15分焼く。卵が固まるか、軽く焦げ目が付いたら出来上がり♪
中はこんな感じ。熱々&ふわふわです☆
【2009/10/5追記】初の話題入り♪皆様に感謝感謝です(≧▽≦)ノ
ついでに焼加減が微妙なトップ写真も更新(^^ゞ
【2009/11/10追記】マヨ小さじ1~2を②で加えるか、⑤の上から掛けるとコクUP!情報提供感謝です(^-^)ノ
【2009/12/17追記】レシピ分量は約386カロリーとの事。あみ-ごさんが計算して下さいました☆感謝です(^-^)ノ
09/12/21
豆腐の水分ですよねm(_ _')m でも美味しかった様で安心
09/12/21
豆腐がゴロゴロ入ってて美味しそう♪更に熱々かな?レポありがと
09/12/19
緑色が入るとまた違いますね☆毎日食べたいなんて嬉し(≧▽≦)
09/12/17
キノコも入ってる??納豆好きさんに喜んで貰えて嬉しいわ♪感謝
09/12/12
一色なのはチーズの乗せ方?!パクッと食べて頂いてありがと~☆
09/12/11
こちらこそ嬉しい言葉をアリガトデス(≧▽≦)ノ良かったわ♪
09/12/07
納豆好きさんに喜んで頂いてこちらこそ嬉しいわ♪(^^)
09/12/04
リピ嬉しい♪しかも食べて楽しいだなんて(*^-^*)
| 外部ブログ用 |
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先日はヨーグルト蒸しケーキのりぴ③れぽ、ホントにありがとう!!ブルーベリージャム版かな?美味しそうだった~☆1コ欲しかった・・(←またかよ~。笑)
いつもありがとう。大感激よ(≧▽≦)♪
みゃじまちゃんの新レシピ!私の好きな食材ばかりだわ♪
美味しそう~!納豆今切らしてるけど、買ったら絶対作る~!!(*^^*)
れぽ待っててネ♪
その通り!ブルーベリーでした。
相変わらず混ぜるの下手で悲しくなります(T-T)
膨らむ様になっただけマシだけどね。(^^;
ホント近場に居ればお裾分けするのに~(←こちらもまた言ってるw
嬉しい言葉ありがとう♪是非レポ待ってるね☆
お豆腐は、木綿と絹ごしでは、どちらがベストなんでしょうか?
今ちょうど冷蔵庫にあるのが、期限2日切れ(汗)の小パック3個セットのもので、このレシピで熱を通せばGood!と思ったのです…。
絹ごしの方が元々滑らかなので、よりふわふわな感じになります。
つまり、おススメ(ベスト)は絹ごしです。
でも私は、実際にどちらでも気にせず作ってます。(^-^ゞ
お返事ありがとデス♪
よりふわふわになるんですね(。◠‿◠。)
では、早速期限切れ(笑)の“絹”で挑戦してみますっ!
間に合った(?)みたいですね。(^-^)
ちなみに、、、今更ですが、
最初は絹で作りました。なので⑦は絹の写真。
入れ替えたトップ画像は木綿です。
中身見えないですけど。(^^;
満足頂けると良いな☆
載せていただきものすごぉく嬉しいです♪
ありがとぉございます☆
こちらこそ、レポ&日記&カロリー計算と、
色々して下さってありがとです。(*^-^*)