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レシピID :774491

大好き♡ステーキ丼

大好き♡ステーキ丼
ステーキ肉を買ったらステーキ丼はいかがですか?簡単で美味しく、お野菜も一緒に摂れますよ(^u^)

材料 ( 2人前 )

ステーキ肉
約150g
舞茸
半パック
えのき
1パック
青ネギ
4本(量はお好みで)
にんにく
3かけ
サラダ油
適量
バター
大さじ1/2
塩・コショウ
適量
◎おろしにんにく
少々
◎醤油
大さじ2
温かいご飯
量はお好みで♪

1

にんにくは薄切りにして芯を取り除きます。
青ネギは5㎝の長さに切り、舞茸・えのきは根本を切って手で割きます。

2

写真

サラダ油大さじ3程、にんにくを入れ弱めの中火で。細かい泡が出てきたら弱火にしじっくり揚げます。きつね色になったらOKです

3

写真

違うフライパンにバターを溶かしえのき・舞茸を炒めます。軽くしんなりしたら青ネギを加え塩・コショウで軽く味を付けます。

4

写真

にんにくを揚げたフライパンでお肉を焼きます。油はそのままで。塩・コショウを軽くし、強火で前面をこんがり焼きます。

5

写真

焼けたら1㎝幅位に切ります。焼き加減はお好みで調節して下さい。ミディアムレア位が一番美味しいかも♪

6

写真

◎を混ぜ合わせお肉を1枚づつ◎に絡めながらご飯の上に乗せます。その上に3と2を乗せて完成です♪

コツ・ポイント

お肉はお好きな部位で♪
上に乗せるお野菜も冷蔵庫の中に余っているものでOKです!
簡単で美味しいですよ~!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/04/02
ステーキ肉を買ったら色んな食べ方をしたいですよね。と思い作ってみました!(^^)!

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