
| 海老(ブラックタイガー) | |
| 6尾 | |
| 豚バラスライス | 3枚 |
| にんにく | 1カケ |
| バター | 大1 |
| 醤油 | ぐるっと一周 |
| 塩胡椒 | 適量 |
海老の殻を剥き背ワタを取る。豚バラスライスを半分に切り6枚にする。(殻は捨てないで!)にんにくはスライスする。
海老に豚バラを巻きつけ、油を引かずに弱火で熱したフライパンに巻き面を下にして豚バラの油で肉を焼き付ける。海老の殻も投入。
海老の殻を乾煎りしながらにんにくも投入。豚バラの両面に焼き色を付けたらバターを入れ蒸し焼きにし中まで火を通す。
ふたを開け、火が通っっていたら中火にし、醤油を醤油刺しでぐるっと一周回しいれ、塩胡椒をして出来上がり♪
09/06/20
私のお弁当に海老が入ってる事なんて…(笑ありがとう♡
09/06/18
お弁当に入れてくれたなんて嬉しい♡娘ちゃんにも感謝です♡
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