«かしま★うにこのレシピ (4品)
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ドライカレー☆

レシピID:775472
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かなりおいしいのでいつも多めに作っています☆
野菜たっぷりのドライカレーです。

材料 ( おかわりありの2人分 )

ひき肉(種類はお好みで)
200g
玉ねぎ 1個
人参 1本
ピーマン 2個
マッシュルーム小缶 1個
ニンニク(チューブでもOK)
1かけ(2センチ位)
塩・こしょう 適量
サラダ油 適量
カレー粉 大さじ3
●みりん 大さじ2と1/2
●オイスターソース 大さじ2
●ケチャップ 大さじ2
●醤油 大さじ1と1/2
千切りレタス 適量
白ごはん お好みで
○パセリ お好きなだけ
○粗挽き黒こしょう たっぷり!
○バター
適量(茶碗1杯分に対し5g位)

1

小さめの計量カップに●の調味料を合わせておく。

2

野菜とマッシュルームは5ミリ角、ニンニクはみじん切りにする。

3

大き目のフライパンに油を敷き、ひき肉を炒め軽く塩こしょう。
パラパラになったら取り出す。

4

油を足し(フライパンに油が残ってたら足さなくてもOK)、ニンニク→玉ねぎ→人参→ピーマン→マッシュルームの順に炒める。

5

フライパンにひき肉を戻しカレー粉を振り入れて混ぜる。
1を加え、その計量カップで水1/2カップ計り加える。

6

汁気が無くなるまで煮詰める。
味を見て辛味が足りなかったらカレー粉を足したり等、味を整えて下さい。

7

あったかごはんに○を混ぜて器に盛り、カレーをかけてレタスを添えれば出来上がり☆

コツ・ポイント

具の大きさを揃えると火の通りも良いし見た目もきれいです。
5ミリ角とありますが、1センチ位でも平気です。逆に食べ応えがあって良いですよ(>∀<)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/04/09

写真

子どもたちも絶賛!牛肉細切りで作り上に半熟目玉焼きを乗せました。

写真 SweetHeart

有難うございます!目玉焼き良いですね°∀°私もやってみよ☆

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/04/03
グッチさんのレシピを参考に自分好みの味と量(多め)にアレンジしました。
家族に大好評でみんなおかわりします☆(*^ω^*)
'09/4/12に調味料の量を変更し、写真をアップしましたm(_ _)m

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