| 材料 | 分量 |
| もやし | 2袋 |
| ニラ | |
| 2本(お好みで増やしてください☆) | |
| ★あると便利→→→ | |
| 材料全てが入るくらいのタッパー | |
| ☆ごま油 | 大1 |
| ☆醤油 | 大1.5 |
| ☆鶏ガラスープの素 | 大1.5 |
| ☆豆板醤 | 小1/3~1/2 |
| ☆塩 | 少々 |
| ☆ごま | 適量(お好みで) |
| ☆一味 | 適量(お好みで) |
| ☆にんにく(チューブ可) | |
| 1かけ(すりおろしておく) | |
☆準備☆
・ニラは2~3cm幅に切ってザルにいれておく。
・☆印を全てタッパーに入れ、併せておく。
もやしを沸騰したお湯で30秒茹でる。
食感が大事なので時間は正確に!!
茹でたもやしを、ニラを入れておいたザルにあけ、湯きりをする。
これにより、ニラに適度に火が通ります(^ω^)
1のタッパーに3を入れ、蓋をしてフリフリ☆
荒熱が取れたら、冷蔵庫で一晩ほど寝かせて完成☆
味が染みてとっても美味しいですよ(^ω^)
09/11/19
豆もやしですか?ご夫婦で気に入っていただけたようで嬉しい^^
09/11/19
定番にしていただき感謝☆美味しそうなつくレポありがとうです!
09/11/19
い、一番ですか!?嬉しすぎます(T_T)レポ感謝!!!
09/11/15
彼にも喜んでいただけて良かった^^ニラたっぷり美味しそう〜
09/11/15
定番にしていただけて嬉しい!!美味しそうなレポ感謝です!
09/11/13
もやし目的な方にも認めていただけて感激!レポ感謝です〜
09/11/12
既に3回も作っていただいてたなんて感激!レポ感謝です^^
09/11/10
お酢入りサッパリで美味しそう!!アレンジレポ感謝です!
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