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レシピID :775678
ヘルスィー★豆腐の明太マヨソースサラダ
豆腐の下にはレタスがた～っぷり★ヘルスィーでさっぱりサラダが食べたいときに是非！包丁を使わず作れるから超スピードレシピ
材料 （ ４人分 ）
レタス
たっぷり好きなだけ
豆腐
１丁
■
明太マヨソース
明太子
１腹
マヨネーズ
大さじ２～
しょうゆ
小さじ２
水ｏｒ湯
小さじ２
■
トッピング
のり
適量
鰹節
適量
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1
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レタスは洗って食べやすい大きさに手でちぎる。
皿に盛り付けておく。
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2
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豆腐は手で崩しながら、１のレタスの上に盛り付ける。
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3
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２の上に手でちぎったのり、鰹節を振りかける。
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4
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明太マヨソースの材料を混ぜ合わせてソースを作る。３にかけて食べる。
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