春キャベツとツナの胡麻マヨサラダ
レシピID:775832
レンジ使用なので栄養を逃がしません(^^)
コーンもたっぷり♫
コーンもたっぷり♫
材料 （ ４人分 ）
| 春キャベツ | |
| １/２個（正味４００ｇ） | |
| ツナ缶 | １缶 |
| コーン（缶詰） | 大さじ山盛り３～４ |
| カニカマ（なくても） | |
| ３個 | |
| マヨネーズ | 大さじ２ |
| 白すりごま | 大さじ２ |
| パルメザンチーズ（粉チーズ） | |
| 適量 | |
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1
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春キャベツを洗ってざく切りにし、耐熱ボウルに入れる。ラップをしてレンジで４分加熱（６００Ｗ）する。
-
2
-
終わったら軽く混ぜてザルに移し、冷ます。水気を手でギュ～っとよく絞る。
-
3
-
ボウルに（２）のキャベツ、汁けを切ったツナとコーン、さいたカニカマを入れ軽く混ぜる。
-
4
-
マヨネーズとすりゴマを加え和える。器に盛り、仕上げにパルメザンチーズを振ってできあがり。
コツ・ポイント
お好みでマヨネーズ＆ゴマの量を大さじ３ずつに増やしても♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
39件
(32人)
炒り卵でも美味しそうですね！レポありがとうございます❀
コメントとっても嬉しいです！作って下さって有難うございます✩
リピして下さってるなんてとても嬉しいです！有難うございます❀
レポ嬉しいです！作ってくださってありがとうございます✾
美味しかったと言って頂けて嬉しいです！レポ有難うございます✾
普通のでも変わらないですよね(^^;)レポ有難うございます！
もりもり食べて頂けて嬉しいなぁ♪レポありがとうございます！
素敵なお写真✿作ってくださって有難うございます(*^^*)
このレシピの生い立ち
公開日：09/04/03
春キャベツの甘みと食感をいかしたサラダが食べたいと思って作りました。
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つくれぽどうもありがとう！嬉しかったよ～＾＾
このレシピとってもおいしそう☆
お持ち帰りさせていただきます♪
また遊びに来るね！
話題入りなんて私はめっったにないから
嬉しかったよ。。
sakiちゃんもおめでとう～
１日に２個ってすごいことだよね？！
いつでも遊びに来てね❤
さっきこのレポ送ったんだけど
コメントが実は２回目って！
違ったね(*^_^*)
３，４回作ってるよ
最近では２回目！ということ～❤
職場でね、作ったばかりだったから。
でも忘れられないからまた作るんだろうね～♪コーン缶も入れてリピするよ(*^_^*)
では～またね❤
こんばんは❤
３，４回もリピして頂いてるなんて
感激です(**)
味覚って地域や家庭によってけっこう違う
からレシピアップするのってちょっと不安
だったりするんですけど、そんな風に
おっしゃって頂けるとホッとするし
ほんとうに嬉しいです（*^ω^*）
ありがとうございます！