
○をよく混ぜ、テフロン加工のフライパンでオイル無しで、なるべく薄く生地を焼く。(クレープを焼くような要領で)
卵は▲を良く混ぜ、フライパンにバターを溶かし、スクランブルエッグにする。
スパムは1cmくらいの拍子切りにし、テフロン加工のフライパンでオイル無しで焼く。
焼き目がついてきたら☆の調味料を入れ、焦がさないように調味料を絡ませ、すぐに皿に取る。
焼きあがった生地に、スクランブルエッグ、スパム、お好みの野菜をくるんで出来上がり。
レギュラータイプ内容量198gのものを使用。
ケチャップやマヨネーズなど、お好みの調味料をつけてどうぞ!勿論、つけなくてもOK!