鶏肉と青梗菜のオイマヨ炒め
レシピID:781752
市場で買った鶏肉と青梗菜で、中華風～に。
材料 （ １人分 ）
| 鶏肉 | １００～１５０ｇ位 |
| 青梗菜 | 多めに |
| ◎醤油 | 大さじ１ |
| ◎料理酒 | 大さじ１ |
| ◎おろしにんにく(チューブ入り) | |
| ２ｃｍ位 | |
| ◎おろし生姜(チューブ入り) | |
| ２ｃｍ位 | |
| オイスターソース | 大さじ２ |
| マヨネーズ | 大さじ１ |
| 胡麻油 | 大さじ２ |
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1
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鶏肉は食べやすい大きさに切っておく。
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2
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◎印の調味料を合わせ、１の鶏肉を３０分程度つけておく。
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3
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フライパンに胡麻油を熱し、鶏肉を付け汁ごと炒める。
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4
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鶏肉に火が通ったら、青梗菜を入れて更に炒める。
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5
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青梗菜がしんなりしたら、オイスターソースとマヨネーズを入れてからめる。
コツ・ポイント
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
8件
(8人)
ありがとうございます。また作ってください。
ありがとうございます。 豚肉とてもおいしそうです。
喜んでもらえてこちらも嬉しいです。ありがとうございます。
ありがとうございます。また、作ってください。
ありがとうございます。 ご飯をたくさん食べててください。
ありがとうございます。また、作ってください。
ありがとうございます。これは手間いらずです。
簡単、おいしいのが一番です。 ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
公開日：09/04/12
最近は中華っぽいものばかり作ってます。
ご飯に合います。
ご飯に合います。
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コメント