料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
玉ねぎは薄切り、しめじは石突きを取り、鯖の身は骨を取ってほぐす。耐熱皿にマーガリンを塗り、温めたご飯を敷き詰めておく
バターで玉ねぎを炒め、しんなりしてきたらしめじを加えてさらに炒める。
小麦粉を加え、ダマにならないようよく混ぜながら炒める。
豆乳を加え、よく混ぜながら煮立たせる。
とろみがでてきたら味噌煮の煮汁と鯖を加えてさらに煮立たせ、塩コショウで味をととのえる。
1のご飯の上に5をかける。
チーズをのせてオーブンで焼き色がつくまで焼く。
できあがり!
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