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レシピID :782069

初心者の簡単♪鯖の味噌ホイル焼き

甘味噌です！
レシピ少し見直しました。
自己評価：★★★★☆

tsuru829

材料

サバ

２切れ

塩コショウ

適量

■ ■甘味噌

砂糖

大1/2

みりん

大1

酒

大1

みそ

大2

水

大1

1: 湯を沸かし、サバを湯通しします。

2: さばを半分に切り、アルミホイルのうえに置き、塩コショウをします。（計４切れ）

3: 別の器に、甘味噌の調味料を入れ、混ぜます。

4: あるみホイルのサバに、甘味噌たれをかけ、アルミホイルの口を閉めます。（包みます。）

5: フライパンにサバ入りホイルを並べ、水（分量外）を50cc入れ、ふたをして（１５分～２０分くらい）中火で焼きます。

6: 中を開けてみて、火が通っていれば、完成♪

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7件 (7人)

11/11/05

実は作るの２回目♪母からもレシピ教えてって言われちゃいました☆

ニャルモ

つくれぽありがとうございます♪しかもリピなんて嬉しいです★

11/08/12

簡単なのに味噌煮より好き～☆玉葱としめじ一緒に♪感謝です＾＾

ムミラ

たまねぎしめじ、いいですね～！つくれぽありがとうございます！

11/07/08

新生姜ＯＮで。味噌が甘くておいしー！娘も息子も大絶賛で完食！

ＲＫまま

つくれぽありがとうございます！甘さ気に入ってもらって♪♪

10/01/30

かなり評判よかったです！また作ります。

やぶの嫁

つくれぽありがとうございます～！！評判良！？嬉しいです♡

09/11/11

給食で1番好きだったメニュー♪ミソ煮作るより楽で美味しい〜!!!

ｼｭｶﾞｰﾏﾏ

つくれぽありがとうございます！そう！ホイルは簡単っす♪

09/07/10

鯖のホイル焼は初☆少し焦げちゃったけどとっても美味しかったです！

のじまさん

つくれぽありがとうございます！おいしそうですよ♪

09/04/16

すっごい簡単で美味しかった♪ヘビロテしそうでーす♪

親分気分

つくレポありがとうございます☆とっても美味しそうです♪

このレシピの生い立ち

公開日： 09/04/12

学校給食で、好きでした～♪

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初心者の簡単♪鯖の味噌ホイル焼き

材料

1

2

3

4

5

6

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