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☆胸肉で柔らかジューシーフライドチキン☆

レシピID:783128
メイン画像
脂分を抑えた胸肉でも十分!
隠し味にマヨネーズを使うから、
パサパサ感なしKFCみたい☆
ジューシーで美味しいよ♪

材料

鶏ムネ肉(2枚) 500g
塩こしょう 適宜
◎濃い口しょうゆ 大さじ2
◎マヨネーズ 大さじ1
◎砂糖 小さじ1
◎にんにく(おろし)
2かけ
◎しょうが(おろし)
適宜
◎ブラックペッパー 小さじ1/2
◎オールスパイス 小さじ1/2
◎塩 小さじ1/3
●溶き卵 1個
●牛乳 大さじ2
◆小麦粉 1/3カップ
◆片栗粉 1/3カップ
◆塩 2つまみ
揚げ油 適宜

1

【準備】
◆をボールに入れて混ぜ合わせておきます。

2

写真

1.鶏肉に竹串で数箇所穴をあけ、包丁の背で叩き、全体に塩こしょうをまぶします。

3

写真

2.1枚を半分に切り袋に入れ、◎を入れてもみ、全体に味を浸み込ませます。

4

写真

3.なじんだら、袋の中に●を入れ、再びもみます。

5

写真

4.ある程度汁気がなくなったらオッケイ!!

6

写真

5.準備しておいたボールに4の鶏肉を入れて、全体にしっかり粉をつけます。

7

6.たっぷり油を入れた鍋で、中火で返しながら約5分、じっくり揚げて下さい☆☆焦げそうな時は温度を下げます。

8

コツ・ポイント

袋は破れにくい丈夫なものを使って下さい!
冷凍保存用の袋がオススメです♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8(8人)

09/10/17

写真

簡単なのにしっかり味が付いて柔らかジューシー♪納得の味です。

写真 りゅうがmama

嬉しいお言葉ありがとぅ♪とにかくジューシーさがたまりませんっ

09/10/01

写真

驚くほどジューシーでした!家族みんな大満足!

写真 しめちゃん♪

本当にジューシーで美味しいですよね♪うちの子は大好きです♡

09/09/20

写真

全部揚げ終わる前に1才3才に食され、半分以下に。。好評でした!

写真 sskitty

うちの子も大好きです♡手羽先で美味しいそう~お腹がグ~~♪

09/07/14

写真

倍量作って完食です♡スパイシーで美味しかったです(*^^)v

写真 ちりーな

倍量ありがとぅ♪ うちの子めちゃくちゃ食べます(笑

09/07/06

写真

胸肉でヘルシーだからって食べ過ぎた(笑)おいしかったです!

写真 ayu0416

嬉しいお言葉!! ありがとぅ♪でも食べ過ぎに注意だね(笑

09/06/25

写真

胸肉がジューシー!!おいしかったです。ご馳走様!

いくぽんた

レポありがと~♡うちの子も大好きです♪♪

09/06/12

写真

お友達がつくりました!ジューシーでうまい!!感動!

nabe405

レポレポありがと♡ 嬉しいお言葉!! 感動!(笑

09/05/25

写真

おぉぉ!まさにKFC!家で作れるなんて感激です。絶対リピします♪

coco0314

初レポありがとぅ♪おいしいね☆リピレポもお待ちしてま~す(笑

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/04/15
子供達がチキンが食べたいっ!!
と言ったので作りました♪

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