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レシピID :784453
卵白消費ふわふわ真っ白カップケーキ♪
卵白を有効活用わざと卵白を残したくなるくらいおいしいです。 もっちりふわふわマシュマロのようなケーキ♪1個86カロリー♪
材料 （ 直径7.5cmカップ9個分 ）
卵白
3～4個（68ｋcal)
砂糖
60ｇ(230ｋcal)
薄力粉
60ｇ(221ｋcal))
サラダ油
大さじ2(239ｋcal)
バニラオイル（orエッセンス）
適量
粉砂糖
飾りに適量(小さじ１として19kcal)
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1
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卵白に砂糖を２～3回に分けて加えながらボウルをひっくり返しても落ちないくらい泡立てる。
オーブンを170度に温める
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2
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振るっておいた薄力粉を加え混ぜ
サラダ油とバニラオイル（orエッセンス）を入れる
-
3
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カップに敷き紙をひき
八分目くらいに入れて
170度で15分焼く。
-
4
-
冷めてから食べる前に粉砂糖を振ってくださいね♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
85件
(81人)
不思議でしょう♪ 美味しくできてよかったです♪
お返事遅くなりました。初つくれんぼありがとう♪
つくれんぼありがとうございました。おいしくできてよかったです
きれいにできましたね♪おいしそうです♪ありがとうございます。
とってもおいしそうですね♡リピありがとうございます♪
よかったです♪また作ってくださいね(*^。^*)
お返事遅くなりました。 不思議でしょ♪また作ってくださいね♪
お返事遅くなりました(>_<) 丸型も良いですね(^_^)
お返事遅くなりました(>_<) きれいに焼けていますね♪
遅くなってごめんなさい。チョコのせいいですね♪美味しそうです
遅くなってごめんなさい。きなこ＆あんこおいしそう（＾－＾）
遅くなってごめんなさい。きれいですね♪めでたい（*^_^*）
このレシピの生い立ち
公開日：
09/04/15
かやさんのレシピ（ID :356252 ）卵白エンゼルケーキ を参考にさせてもらいました。
卵白消費ために♪ダイエットのために♪ カロリー表示中 卵L4個で計算してます。全部で777kcal（1つ86kcal)
卵白消費ために♪ダイエットのために♪ カロリー表示中 卵L4個で計算してます。全部で777kcal（1つ86kcal)
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事後報告ですが宜しくお願いいたします。
とても美味しいレシピありがとうございます♪
質問なのですが…
卵白をあわ立てた後に、粉類を入れますよね？
あれはさっくりで大丈夫でしょうか？
あと、その次にサラダ油を入れる際、混ぜ方はどのようにしたらいいですか？
さっくり混ぜたのですが…上手く混ぜ合わせられなかったかもしれません＞＜
もっとぐるぐるに混ぜてもいいのでしょうか？
そうすると卵白の泡がつぶれちゃいますよね＾＾；