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レシピID :785539

レンジで簡単☆韓国海苔ともやしのナムル

レンジで簡単☆韓国海苔ともやしのナムル
レンジでチンして和えるだけ☆簡単で美味しいので是非お試し下さい^^

材料 ( 2〜3 )

もやし
1袋
韓国海苔
1パック
ゴマ油
小さじ1
少々
胡椒
少々

1

もやしを洗い、軽く水気を切る。

2

浅くて大きめの耐熱皿にもやしをあまりかさ張らない様に入れて、ラップをして500wのレンジで約2分加熱。

3

チンしたもやしをザルに上げて、水気を切る。

4

ボウルにゴマ油、塩、胡椒、ちぎった韓国海苔をさっと混ぜてもやしと和えて完成♪

コツ・ポイント

韓国海苔の塩加減によっては塩抜きでも大丈夫です♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

10/03/11

写真

ちくわもプラスしてみました蠇おいしぃー濵

みねゆうさくママ

遅くなりゴメンナサイ;ちくわ入♪あたしもやってみます^^☆

11/12/02

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ちょー美味しかったです〜☆ご馳走さま☆

★プッシーキャット★

遅くなりゴメンナサイ;気に入って頂けて嬉しいです*^^*

09/07/02

写真

レンジで簡単シャキシャキもやし❤韓国海苔と相性バッチリやね♬♬

jerrytomo

先日は有難うございました☆このup加減が堪らないですね^^*

09/05/22

写真

ハマりました^^もやしの美味しい食べ方ありがとうございます!

erioh

ハマって頂けましたか!^^嬉しいです♪素敵なレポに感謝です☆

09/04/30

写真

韓国海苔こういう食べ方もありですね!もやしのシャキシャキがうまい

水無雲

シャキ②感美味しいですよね♪素敵なつくれぽ感謝です^^*

09/04/25

写真

めちゃ簡単早~い!白ゴマも入れときました。おいしかったです♪

koumedesu

美味しそうに作って頂き感謝です☆胡麻入りも良いですね^^☆

09/04/22

写真

韓国海苔がいい味だしてます!簡単に出来るしヘルシーでGOOD!

ponyo5703

韓海苔美味しいですよね♪素敵に作って頂き有り難です^^感謝♪

このレシピの生い立ち

公開日: 09/04/17
韓国海苔が大好きなのと消費期限ぎりぎりのもやしを救出する為に考えました☆弁当やもう一品欲しい時にもすぐ出来て便利ですよ^^

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