ヘルシー！春キャベツとツナのパセリサラダ
レシピID:785893
ノンオイルなのにこんなにおいしい！春キャベツとパセリに感謝！
材料 （ 2人分 ）
| 春キャベツ | 200gくらい |
| ノンオイルツナ缶 | 1缶 |
| クレイジーソルト(または塩＋こしょう) | |
| 適宜 | |
| パセリ | 適宜(多め) |
| ☆あれば紫玉ねぎ (または新玉ねぎ) | |
| 1/4個 | |
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1
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紫玉ねぎは横に薄切りにし、水にさらしておきます。辛味が取れたらざるに上げます。
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2
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キャベツは太目の千切りにします。芯の部分はそぎ切りにして千切りに。
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3
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パセリはみじん切りにします。飾り用に少し取っておきます。
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4
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ボウルに1・2・3を入れ、ツナ缶を缶汁ごと入れよく混ぜ、味をみてクレイジーソルト適宜を足します。
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5
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天盛りにして、残しておいたパセリを飾ってできあがり！
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6
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☆とっても便利☆
愛用のノンオイルのツナ缶です♪
コツ・ポイント
キャベツの太さはお好みで。ノンオイルのツナ缶に味がついているので、味見をしてからクレイジーソルトを足してください。パセリは市販のものなら1枝分くらいかな？玉ねぎは紫玉ねぎを使うと彩りがきれいですが、新玉ねぎのほうが旬でいいかも。
このレシピの生い立ち
公開日：09/04/18
春キャベツは生がおいしい。家庭菜園にはパセリがぐんぐん！その2つを合わせました。
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