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(76品)
レシピID :786621
うちの鉄板焼き！
材料
オリーブオイル（焼く時使用）
適量
塩コショウ
適量
豚ロースなど
好きなだけ
ほうれん草
好きなだけ
キャベツ
好きなだけ
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★お好み材料★
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ホルモンや魚介類など
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アスパラやキノコ類など
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1
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ほうれん草は5センチくらいに切ってあらう。キャベツもざく切りにして洗う。お肉は我が家は切りません＾＾
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2
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ホットプレートやグリルパンを最高温度で温める。オリーブオイルをひく。
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3
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好きなように焼き焼きして食べてね♪焼く時に塩コショウをして、食べます♪私はタレでも食べたいので、焼肉のタレも用意します♡
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4
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これだとほんとにアッサリヘルシーで、野菜がモリモリ食べれちゃいます！キャベツ半玉＆ほうれん草2束くらいね＾＾
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5
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アスパラ焼いたら美味しかったよ♪うちの定番お好み材料は、帆立＆イカ＆ホルモンです＾＾特に帆立は焼くと甘みが出てうまい！