
| ■ 【ハンバーグ種】 | |
| 牛ひき肉 | 200g |
| 豚ひき肉 | 100g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| 食パン | 1/2枚 |
| 牛乳 | |
| 食パンをしとらせるぐらい | |
| 卵 | 1個 |
| シソの葉 | 10~20枚 |
| 塩 | 小さじ1 |
| 胡椒 | 少々 |
| ナツメグ | 少少々 |
| ■ 【タレ】 | |
| お醤油+みりん | |
| 1:1の割合で。一人だいたい大さじ1+1 | |
| ■ 【トッピング】 | |
| 大根おろし | |
| たっぷりがおいしいよ | |
| シソの葉(千切り) | 適量 |
玉ねぎをみじん切りにして、サラダ油大さじ1と、あればバター10gぐらいといっしょに炒め、しんなりしたら火をとめて冷まします。 食パンは細かくちぎって牛乳にひたします。シソの葉は荒みじん切り。
ボウルに1の材料と、残りのハンバーグ種の材料を全部入れて、粘りが出るまでよく混ぜます。
お皿に少量オイルを用意して手に薄くつけながら、2のタネを6等分ぐらいの大きさに、両手でキャッチボールしながら平ための小判型or丸型に成形していきます。
フライパンにサラダ油(大さじ1~2)を熱し、油の温度がきちんと上がったら、3を並べ入れ、中火で2分ほど。焼き色がついたら、ひっくり返して、フライパンに蓋をし、火を弱めて4~5分、中まで火をとおします。(その間に大根おろしすると良いです♪)
焼き上がりは、中央部を触ってみて弾力があることと、竹串を刺して透明な汁が出れば、焼けてまーす!
お皿にハンバーグを盛って、大根おろしをのせて、タレをたっぷりかけて、青シソ千切りをトッピングすれば、できあがりで~す
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