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レシピID :788948
♡ヘルシー和スイーツもっちりかぼちゃ♡
あまくな～いかぼちゃをあま～いもっちりかぼちゃに変身♡中には金時豆を入れてます。おやつにぴったり♫
材料 （ ２人分 ）
かぼちゃ
約１/６個
片栗粉
大さじ３
黒砂糖
大さじ２
金時豆（お好みで）
適量
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1
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かぼちゃは小さく切って耐熱容器に入れてラップをしてレンジ６００ｗに４分程かけてやわらかくしてつぶしておく。
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2
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そこに黒砂糖、片栗粉を入れて混ぜる。
スプーンでお好きな大きさにすくい、金時豆を３つぐらい入れて平たく形作ります。
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3
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油を引かないフライパンで片面焼いたら裏返して大さじ１のお水を入れて蓋をして蒸し焼きにして出来上がり♡
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