«テレタビラーラのレシピ (14品)
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to-fu☆唐揚げ

レシピID:791417
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ヘルシー食材の代名詞(?)「豆腐」をあえてカロリー高めにw
豆腐を揚げたら必ずしも厚揚げになるんじゃないんです!

材料

豆腐
150g(お好みでok)
☆醤油 大さじ1
☆しょうが
チューブ2cmくらい
☆砂糖 小さじ1
☆料理酒 大さじ3
☆中華だし 少々
小麦粉 適量
揚げ油 適量

1

豆腐の水気をよくきります。それを一口大に切って、さらに水分を抜きます。

2

豆腐の水っぽさがなくなったらボウルなどに入れ、そこに☆の材料を全て入れ、豆腐が崩れない程度に優しく手で混ぜます。

3

フライパンに油を入れ熱します。少量の油でもok♪

4

2の豆腐に小麦粉をまぶし、熱した油の中にいれ、きつね色になるまで揚げます。
こんがり色が付いたら取り出し、完成★

コツ・ポイント

2で、けっこうしっかり味をしみこませるとおいしいです!
揚げたてのカリカリ感も、冷めてからでも美味しく召し上がれます♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/04/23
豆腐を使った料理をお弁当に入れたかったの…

だって賞味期限がもうそろそろ近かったから…

めっちゃ簡単w

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