
| 蕗の薹 | 10個程度 |
| ごま油 | 適量(少し多め) |
| 味噌 | 大さじ4杯 |
| 日本酒 | 大さじ2杯 |
| 黒砂糖 | 大さじ2杯 |
蕗の薹に着いた土などを洗い流し水分を切ってから荒いみじん切りにする。
熱したフライパンにごま油を流し【1】の蕗の薹をしんなりするまで炒める。
味噌を【2】に入れて混ぜ合わせ、お酒、お砂糖も入れて混ぜ合わせる。水分を飛ばしたら出来上がり。
空き瓶などに保存したい場合は瓶と蓋を煮沸消毒などをしてから保存するとひと月位は保ちます。
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