
| 鶏胸肉 | 200㌘ |
| トマトソース | 1缶ぐらぃ |
| パン粉 | 適量 |
| ハーブ、S&P、ガーリックP | |
| 適量 | |
| チーズ、粉チーズ | |
| 適量 | |
パン粉にハーブ、S&P、ガーリックPを混ぜる。
分量外の水溶き小麦粉にくぐらした鶏肉に①をまぶす。
フライパンに1㌢ぐらいの嵩になるぐらぃオリーブオィルを入れて小金色になるまで焼き揚げる。
耐熱皿にトマトソースを入れる。
③を置く。
トマトソースをかぶす。
チーズと粉チーズをかけてトースターかオーブンでこんがりするまで焼く。
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント