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便秘解消!?ヨーグルトサイダー♪

レシピID:793168
メイン画像
これを飲んだら便秘も解消されるかも!?

材料

三ツ矢サイダー 200cc
プレーンヨーグルト 大さじ4杯くらい
お好みでジャムなど 適量

1

プレーンヨーグルトをグラスに入れる。

2

サイダーを少しずつ注ぎ、ヨーグルトと混ぜる。(一度にたくさん入れると混ぜにくいので少しずつ)

3

お好みでジャムや果物を加えて完成!もちろんなくてもおいしいです♡

4

コツ・ポイント

サイダーはあくまでも少しずつ!ヨーグルトの量はあくまでもお好みで、ドロドロっとした感じがいいなら多めに、さらっとした感じなら少なめでどーぞ♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/05/07

写真

しゅわしゅわ~☆ ヨーグルトでさっぱり♪

写真 moka0416

わーっ♡つくれぽありがとうございます♪さっぱりですよね♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/04/26
三ツ矢サイダーでおいしくておなかにもいいドリンクが飲みたくって♪

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