ピラフ風 トマトライス
レシピID:793448
包丁もマナ板も使わない とっても簡単なピラフ風トマトライスです。 小さいお子さんと一緒に作ってみませんか？
材料 （ 2合分 ）
| お米 | 2合 |
| ミニトマト | 10～12個 |
| ツナ缶 | |
| 小1缶（80～90ｇ） | |
| トマトと野菜のミックスジュース | |
| 380ml | |
| 顆粒状スープの素 | 小さじ1 |
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1
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材料を揃えます。
ミニトマトは洗ってヘタを取ります。ツナの汁はそのまま使います。
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2
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お米をといでザルに上げ よく水気を切ります。中央を開けると早く切れますよ。
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3
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お米を炊飯器内釜に入れ ツナ（缶汁ごと）、ミニトマトを入れます。（コーンを入れるならここで入れてね）
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4
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野菜ジュースとスープの素を加え そのまま炊きます。混ぜる必要はありません。
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5
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炊けたら軽く混ぜ 器に取ります。見た目は濃いですが優しい味です。写真ではイタリアンパセリを飾りました。
コツ・ポイント
野菜ジュースは「トマトと野菜のミックスジュース」を使い、フルーツが入っていないものを選んでください。また、トマト100％だと濃厚過ぎて×です。 今回は「野菜一日これ1杯」KAGOMEを使っています。
このレシピの生い立ち
公開日：09/04/26
7～8年前の新聞切抜きの応用です。包丁を使わずに簡単に作れるレシピなので 包丁を使う「玉ねぎや人参」は入れませんが、野菜100％ジュースで野菜は摂れますね。
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