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レシピID :794398

簡単カラフルごまあえ

簡単カラフルごまあえ
簡単 きれい ヘルシー 栄養満点

材料 ( 3~4人分 )

水菜
2束
春キャベツ
100g
人参
1/2本
※しょうゆ
大2
※砂糖
大1
※すりごま
大2
※花かつお
大2
※塩
少々

1

写真

キャベツ、人参は細切り。水菜はざく切りにする。

2

写真

人参、キャベツ、水菜の順に同じ鍋でさっとゆでる。

3

写真

ざるにあげる少しさます。

4

写真

※印の調味料類をすべて入れて混ぜる。

5

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盛りつけてできあがり!

コツ・ポイント

ゆでるのでかなり量が減ります。たっぷり食べたい場合は倍の量でもいいかも。
水気を切ってちょっと味を濃いめにしてお弁当にも。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/04/27
野菜がおいしくたっぷり食べられるレシピにしました。
水菜がたくさんあったので思い付きました。

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