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レシピID :795822

万歳! ラタトゥイーユ♪

万歳! ラタトゥイーユ♪
野菜だけなのに、ドンドン食べれちゃう!
パンにコレだけでも、健康的な朝食になっちゃいますョ!!
冷たくても美味♪

材料 ( 5人分 )

トマト
大1/2個
玉ねぎ
中1個
人参
中1/2本
ジャガイモ
中1個
ナス
中1個
ピーマン
中1個
他お好み野菜
適量
ニンニク(みじん)
一片
トマトジュースまたは、トマトピューレ
約200cc
塩コショウ
適量
鷹の爪
適量
オリーブオイル
大さじ2~3

1

写真

野菜は同じ大きさに切っておきます。

2

写真

たっぷりのオリーブオイルにニンニクと鷹の爪を入れて、香りが移るまで炒めます。

3

写真

固い野菜→柔らかい野菜と炒めていきます。

4

写真

大体、全体に火が通ったら塩コショウで味を調えます。

5

写真

トマトジュース、またはトマトピューレを加えて煮込んで行きます。
汁気が無くなるまで、弱火で煮ましょう♪

6

写真

出来上がりぃ~!!

簡単で美味しく出来ますョ♪
バケットに乗せて、ボナペティ!!

7

追記 : 甘さが欲しかったら「ケチャップ」や「ウスターソース」で調節してみて下さいネ!

コツ・ポイント

タップリなオリーブオイルで炒めましょう!
トマトジュースだと、サッパリ・タイプ・・・・トマトピューレでは、しっかり・タイプの「ラタトゥイーユ♪」が出来ます!♪
ズッキーニの変わりに、キュウリでも美味しく出来ます!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

31 (30人)

11/09/14

写真

野菜をもりもり食べれました♪またリピしまーす(^_^)

あさみゃん☆

そう!!モリモリとアッと言う間に食べれちゃうから不思議です♪

11/09/04

写真

写真右、お弁当に。鷹の爪でピリッとおいしーい!!(≧∇≦)

turboruka

煮てあるから、想像以上に沢山の野菜が食べれるんですよねぇ?!

11/08/25

写真

これで夏野菜がたくさん食べれて、さっぱり美味しかったです。

ジェリビーン

簡単に作れたでしょ!!写真の撮り方までお揃いですネ♪(笑)

11/06/10

写真

美味しくできました♪リピ決定(^O^)☆

はっぴーゆうこ

今の時期こそラタトゥイーユの季節です♪野菜一杯食べましょう!

11/06/01

写真

野菜を山ほど切りました♪でも煮込んで簡単!おいしいです!!

えりりすん

♪でも野菜が山ほどアッと言う間に食べられたでしょう!? ♪

11/05/19

写真

鶏肉にかけて♪野菜だけなのに美味しすぎぃぃ♡

matsuma

本当野菜だけなのが信じられないですよネ♪鶏肉にはベストです!

11/02/13

写真

野菜がたくさん食べられていいですね♪(^ー^)d

cafe1105♪

全部野菜ですからネ♪温かくても冷たくても美味しくてグッド!!

11/01/07

写真

ちょっと野菜がデカすぎ… だけど、おいしかった☆

しましまあひる

ちょっと調理時間が掛かるだけで、デカくても良いんですョ!

10/12/07

写真

冬でもラタ♪半端に余った野菜たちが立派な一品に変身!おいしいっ★

minami1977

冬は根菜が美味です!! 暖かくして、いただきたいですねぇ♪

10/10/24

写真

彼の実家からパプリカが届いたので☆激ウマでした!

うぷたん

彩りが鮮やかで目にも美味しそうですョ!!又、作って下さいネ!

10/10/24

写真

お野菜を美味しく たっぷり頂きました^。^ ごちそう様でした*

三毛猫福

美味しいから野菜も自然とたっぷり食べれるのがこの料理です!!

10/10/23

写真

お野菜がもりもりいけちゃって、とっても美味しかったです♪

ヨピtakeuchi

そうなんです!止まらなくなる美味しさなんです♪秋野菜でも◎!

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/04/29
野菜を沢山トマトソースで食べたい! と、なれば「ラタトゥイーユ」!!
これから、夏野菜が沢山出て来る季節にピッタリ♪
トマトソースが続きます(笑)が、いくらでも食べれちゃいます!

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