
| 豚バラ薄切り肉 | 5枚 |
| ■ 中に巻く具(今回は2種類) | |
| ・プチトマト | 適量 |
| ・とろけるチーズ | 1枚で3個分 |
| 卵 | 1個 |
| 牛乳 | 適量 |
| 小麦粉 | 適量 |
| パン粉 | 適量 |
豚バラ薄切り肉1枚で具を巻いていく。プチトマは1個を1枚でくるくる。チーズは3等分にしてちょっと丸めてくるくる。
卵・牛乳・小麦粉を混ぜ衣にしパン粉をつけて揚げる。薄切り肉なので火はすぐに通ります。きつね色になったら余熱で♪
◆具のバリエ◆
ゆでじゃが(レンチン可)・刻みアスパラ・玉葱・キャベツ・うずら卵
他にも色々いけそうです!
プチトマトは切るとこんな感じ。熱で甘みが増しておいしいです。
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