
| 合挽肉 | 300g |
| たけのこ | 100g |
| 玉ねぎ(小) | 1個 |
| お麩 | 20g |
| 卵(M玉) | 1個 |
| 舞茸 | 50g |
| デミグラスソース | 適量 |
| 塩・胡椒・ナツメッグ | |
| 少々 | |
たけのこ・玉ねぎ・舞茸・お麩はフードプロセッサーでみじん切りにし、
合挽肉・たまご・塩・胡椒・ナツメッグを入れます。
粘りが、出るまで良く捏ねます。
両方の手に交互にたたきつけ空気を抜き冷蔵庫に30分寝かせます。
2を熱したフライパンに 入れ蓋をして、弱火で13分焼きす。
返して10分位焼きます。
3が両面焼けたら
お皿にのせ、飾りを盛り付けます。
隣のコンロで温めておいたデミグラスソースをかけて、4つに切り分け完成です♪
お好みで、半熟卵をのせると美味しいです☆。
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