
| 鶏骨付きもも肉 | 7本(好きなだけ) |
| 醤油 | 100cc |
| みりん | 100cc |
| 酒 | 80cc |
| 土生姜 | 2かけ |
| にんにく | 2かけ |
| 玉ねぎ | 1個 |
| にんじん | 1/2本 |
| ピーマン | 2個 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| 粗びき黒胡椒 | 適宜 |
もも肉は両面ところどころ切込みを入れる。
バットかビニール袋に調味料を混ぜて漬けダレを作り、野菜、土生姜、にんにくを千切りにしてもも肉を一晩漬け込む。
オーブン皿にアルミホイルを敷いて金網を置き240℃に予熱。鶏肉を並べて230℃で20分、タレをつけて裏返して10分焼く。
食べやすいように足先にアルミホイルを巻いて、リボンもつけたらパーティーメニューに。
普通のもも肉でもおいしく出来ます。お弁当のおかずにも最適!
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