
| ①鶏の手羽元 | 16本 |
| ②生姜 | 1片 |
| ③にんにく | 2かけ |
| ④ゆで玉子 | 4個 |
| ⑤ブロッコリー | 適量 |
| ⑥酢 | 300ml |
| ⑦麺つゆ(2倍~3倍) | |
| 300ml | |
| ⑧砂糖 | 大さじ3 |
②の生姜は薄切り、③のにんにくは軽くつぶしておく
圧力鍋に1と⑥~⑧を入れて、ひと煮立させる
2に①の鶏手羽元と④のゆで玉子を入れて強火にし、圧力がかかったら弱火にして5分、その後火を止めて5分蒸らしたら出来上がり
肉を皿に盛り、ゆで玉子を切って盛り合わせる。⑤のブロッコリーはお好みで♪
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