
ニンニクと玉ネギはみじん切りに。フライパンにたっぷりめの油を敷いて、ニンニクを焦がさないように軽く色づく程度に炒めます。
ひき肉を加えて炒めほぐし、玉ネギも加えじっく~りよく炒めたら、塩コショウ・スープの素・コンソメ・醤油で下味をつけます。
カットトマト缶と水を加え、全体に一体感が出るまで弱めの火でしばらく煮ます。いい具合になったら、火を止めルーを投入。
混ぜながらルーを溶かし、ルーが完全に溶けたら弱めの火で3分くらい煮ます。
火を止めたらしばらくおいて味をなじませます。
お皿にごはんとカレーを盛ってピザ用チーズをトッピング。ラップをしてレンジでチン♪
お好みでイタリアンパセリ等飾ってね。
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