
| ご飯 | 3合 |
| ちらし寿司の素(もちろん手作りでも) | |
| 3合分 | |
| とびっ子 | 2パック |
| たまご | 2個 |
| ゆでたまご | 1個 |
| 海苔 | 丸く切ったもの2枚 |
| アスパラガス | 1本 |
| いんげん | 2本 |
| きゅうり | 2本 |
| サーモン | なくてもOK |
| 人参 | 長め1本 |
| がり | |
| 無ければミニトマト1個 | |
ご飯にちらし寿司の素を混ぜる。冷ましている間に、牛乳パックで型を作って(大小)ラップorホイルを貼り付ける。
たまご2個でそぼろ状のいり卵を作ったら、半量を小さい型に敷き詰め、大きい型にはとびっこを敷き詰める。
2の型に1のご飯を型の半分くらいまで入れて平らにしたら、小さい方の型にはとびっ子、大きい方には残りのいり卵を敷き詰める。
3の型に残りのご飯をそれぞれに軽く押しながら詰めていく。(この状態で10分くらいおくと真ん中の具となじむ)
4の型をお皿の上にひっくり返す。(返す前に位置をきちんと決めましょう!)
斜めに切ったきゅうりとサーモンでうろこ、いんげんでえら、ゆで卵のスライスと海苔で目をのせる。
塩茹でしたアスパラでポール、ピーラーで人参ときゅうりをひいて吹流し、がりをクルクル巻いて矢車を飾る。
写真の吹流しはちょっと多すぎです・・・^^;
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