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レシピID :807447

うちのシャキシャキ♪冷しゃぶ♪

うちのシャキシャキ♪冷しゃぶ♪
もやしのと水菜のシャキシャキ~な食感が豚に合います☆
メイン用の分量です☆ガッツリ食べてもヘルシー♪

材料 ( 4人分 )

豚しゃぶしゃぶ用
300g
水菜
1袋
もやし
2袋
大1
黒こしょう
適量
ドレッシング
マヨネーズ
大2
めんつゆ
大6
柚子胡椒
小1/2
すりごま
好きなだけ

1

水菜は3~4cmに切る。
豚は長いものは半分に切っておく。
(この時一枚ずつ広げておくとキレイにしあがります)

2

お湯をわかし、もやしをサッと茹でる。
(ザルですくい上げるなどして、お湯をのこしておきます)

3

2のお湯に酒大1を加え、豚を5~6枚ずつしゃぶしゃぶしていく。
豚は白くなる前のほんのりピンクがベスト。ザルにあげます。

4

2と3の粗熱がとれたら、水菜、もやし、豚、黒こしょうを手で豪快に混ぜます。
ドレッシングをかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

冷しゃぶは豚を茹でた後に冷水に取ることが多いですが、私はそのままです。
そのほうが豚が固くなりません。
今回は豚もも使用。
野菜は何でもアリです。キュウリやニンジンをいれても♪もやしは必須です☆
ドレッシングは何でもokです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

このレシピの生い立ち

公開日: 09/05/14
大好きな冷しゃぶ♪野菜のシャキシャキだけではイマイチ・・・もやしを入れてみたら納得の食感になりました。

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