| ■ かに玉(1人分) | |
| 卵 | 2個 |
| かに身 | 大さじ1 |
| 干しいたけのみじん切り | |
| 小さじ1 | |
| 小口に切ったねぎ | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| しいたけの戻し汁 | 大さじ1と1/2 |
| ■ とろ~りあん(2人分) | |
| 水 | 200cc |
| 鶏がらスープの素 | 小さじ1と1/2 |
| 醤油 | 大さじ2と1/2 |
| 砂糖 | 大さじ2と1/2 |
| 酢 | 小さじ1強 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| ■ 水溶き片栗粉 | |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
| 水 | 大さじ2 |
| ■ サラダ油 | |
| ■ ご飯 | |
鍋にあんの材料を入れ沸騰させる。味が調ったら水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。最後にごま油を入れ混ぜる。
ボールに卵と具、塩少々と戻し汁を入れ混ぜ合わせておく。
フライパンをしっかり熱し、油を多めに入れて全体に広げる。
一気に卵を流し込み外側から中心に向かって混ぜる。
適度に混ぜてふんわりまとまとめ火を止める。表面は半熟で。
器にご飯を盛り、その上に卵を乗せる。あんをかけて出来上がり。
2009.7.27
つくれぽ10人達成!
話題入りしました♪
みなさんアリガトウ。
09/11/20
つくれぽありがとうございます♪蟹が沢山で美味しそ~~う♪
09/11/06
つくれぽありあとうございます♪お店に出せるだなんて嬉しいデス
09/10/30
つくれぽありがとうございます♪リピしてくださるの?嬉しいデス
09/10/21
つくれぽありがとうございます♪ふわとろ卵!コレ最高ですよね♪
09/08/22
ありがとうございます♪ご主人に喜んでもらえてよかったですね。
09/08/07
つくれぽありがとうございます♪程よい酸味が食欲増進ですよね。
09/07/28
つくれぽありがとうございます♪うちの母もこの食べ方ですよ~!
09/07/28
つくれぽありがとうございます♪とっても美味しそうですよ~♪
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コメント