
| 調理時間は1時間以内 | |
| 時間短縮のポイントは、ゴボウと人参切り作業にあり | |
| ゴボウ | 1本 |
| にんじん | 1本 |
| 酒 | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ2強 |
| しょう油 | 大さじ3 |
| みりん | 大さじ2 |
| 鷹の爪 | お好み |
| ごま | お好みの量で |
まずは、ごぼうをトントンって切ります。
そうそう、男には思い込みと言うか「そうあるべきだ!」の様な ・・・
方程式みたいなもんがありませんか?
その一つが「きんぴら」。
本でもいいんです。
お料理教室でもいいんです。
でも「美味しいねこれ」って言われたら「お母さんから教えてもらった」とか「おばあちゃんから」って言って欲しいんですよね。
まあ、この話は置いといて、人参、鷹の爪も切っておきます。
で、なにがリッチかって、これ、これなんですよ。炒める時牛脂を使うんです。ほら、ごぼうって牛蒡って書くじゃないですか・・
だから相性もばっちり!
ここはじっくり鉄フライパン炒めます。
人参投入で再度ジュー!!
色合いもちょっとキレイ!!
お酒→砂糖→しょう油→みりん、鷹の爪をいれます。
ところで写真の計量スプーン、UFOに見えませんか?
まあそんな話は置いといて、さあ、ここから照りづけになります。煮汁も減りながら、箸で返す度に照りが強くなってきます。
だから煮汁が濃く、無くなる位でストーーーップ! で、もって照りバリバリの所へごまをパッパ!
でね、今回は更に・・・
こんなのいかがでしょう。キンピラに牛肉を足して再度甘辛で炒めます。で、パンにレタスをひいて具を乗せて、マヨネーズを乗せて
ガブ!!って感じでサンドイッチにして食べてみてください。きっと良いです。手づくりフライパン「あじねフライパン」内田
いつも読んで下さりありがとうございます。
鉄のフライパンで「美味しいね」の笑顔沢山作ってください。
09/09/23
照り、バリバリですね。いいです。とても美味しいそうです。
09/06/16
なるほど!その手はいいですね。参考になります。
09/06/05
ボリュームもあって美味しいそうですね。完璧なバリッパですよ!
09/05/27
あ!おいしそう。これだけでご飯一杯いけそうですね。
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