
| 牛切り落とし肉 | 150g |
| ピーマン、赤ピーマン | |
| 各2個 | |
| 新玉ねぎ | 1個 |
| 乾燥春雨 | 20から30g |
| 椎茸 | 3枚 |
| しめじ | 1パック |
| ■ ☆調味料☆ | |
| 醤油 大さじ1(下味用小さじ1.5) | |
| 酒 大さじ1 | |
| 砂糖 大さじ1 | |
| 塩コショウ 適量 | |
| 白ゴマ 適当 | |
| ニンニクのすりおろし 2カケ分 | |
| はちみつ | 小さじ1 |
| あればオイスターソース | |
| 小さじ1 | |
肉を細切りにし、塩コショウと醤油小さじ1.5をもみ込んでおく
春雨を戻して適当な長さに切る
椎茸細切り、玉ねぎ1㎝のくし切り、ピーマンも1㎝ぐらいの細切りにする
しめじもバラバラにしておく
調味料を混ぜとく
フライパンに油をひき、肉を炒める、火がとおったら玉ねぎ、きのこ、ピーマンの順番に炒め、しんなりしてきたら春雨を入れる
軽く炒め合わせ、強火にし、合わせ調味料をかけて炒め合わせたら完成です
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント