
買ってきた時はこんな感じです。
(ナムルの作り方)
1.ツマだけとり分けて水洗いし、食べやすい大きさに切る。
◎の調味料を合わせておく。
2.1をザルに入れ、沸かした熱湯をさっとかけて水気を切り、ボールに入れる。
3.あら熱が取れたところでぎゅっと絞って水気をさらに切り、◎の調味料を合わせたものを加えてあえる。
(イカの豆板醤炒めの作り方)
1.イカはさっと水で洗って水気を切る。
きゅうりはせん切りにして皿に盛っておく。
2.フライパンにごま油を熱し、イカを炒める。
3.酒、しょうゆを入れて味をつけ、最後に豆板醤を加えてあえる。
4.きゅうりの上に熱々のイカをのせて一緒に食べる。
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